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中医谈注意缺陷多动障碍:可通过中医外治法帮孩子安神定志

  中新网北京5月29日电 (记者 国璇)北京中医药大学东直门医院主任医师、儿科主任王俊宏29日在北京说,目前从国际上来看,注意缺陷多动障碍的发病率在逐年升高,我国大概在6%左右。家长可通过一些安全的中医外治法来帮助孩子安神定志。

  国家中医药管理局当天召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑儿童青少年健康成长”专题发布会。王俊宏称,从中医的角度,孩子上课注意力不集中,易走神,小动作多,很多不是学习态度问题,而是身体失调的表现。

  她表示,中医认为“心主神明”,心神安宁则注意力集中。“肝主疏泄”,肝气郁结或者肝火旺则脾气急躁,坐不住;脾为后天之本,气血生化之源,脾虚则气血生化不足,导致脑子转得慢,反应迟钝。

  她介绍了三种中医外治法,第一种方法是头部按摩。“头为诸阳之会”,轻轻按揉头部穴位可以醒脑开窍,家长可以用双手的中指来按压头顶正中的百会穴2分钟,能够提升阳气。再用拇指按揉手腕内侧横纹处的神门穴3分钟,能够有效帮助孩子养心安神,改善夜间睡眠和日间专注力。

  王俊宏介绍的第二种方法是耳穴压豆,这是一种无痛的外治疗法。对于活动过多、注意力不集中的孩子,可以选用心、肝、脾、神门、交感等穴位贴上小小的王不留行籽。孩子自己就可以随时按压,产生酸麻胀感,能够帮助孩子在写作业犯困或走神时自我调节,平复烦躁,提升专注力。

  王俊宏也强调了疏导情绪的重要性。很多高年级孩子的“多动、冲动”其实是焦虑的表现,家长可以教孩子最简单的腹式呼吸法,吸气时肚子鼓起来,呼气时肚子瘪下去,缓慢重复5至10次。这种方法能够有效调节植物神经,让身体从战斗状态切换到放松状态。

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皮文敏:  林龙山说,意见提出增强科技创新支撑;打造高能级创新平台;加快国家级创新平台建设,布局“蓝色药库”转化医学平台及概念验证中心等成果转化公共服务平台。同时,创新“AI(人工智能)+海洋药物”新技术,建立高质量数据集,打造“数智蓝药”大模型等。这些举措将有效破解中国海洋生物医药领域的技术瓶颈与转化堵点,加速科技成果向现实生产力转化。

  据美国《国会山报》报道,贝森特对此表示,“双方团队一直在反复磋商,特朗普总统已经非常明确地表示——他在内阁会议上谈到了这一点——他有几条红线。”

评论 73111 条

眭承载 来自 罗定违章平台查询官网
  为了让外来农机手能快速适应环境、安心作业,当地政府协调组织了机关单位、爱心企业,建起了专门为外地农机手服务的工作组,整合各类资源,为他们提供生活和工作各方面的保障。
赞 918453830 回复 举报 2026-05-31 07:34
靳妙春 来自 成都最强举报平台官网
  而更高的维度,是让机器人创造劳动力价值——进入工厂,真正为生产作业服务。
赞 6671570263 回复 举报 2026-05-31 07:34
郭盼烟 来自 通顺购物平台官网
  工作站依托罗伯特·默顿金融理论成果,结合重庆邮电大学粒球计算、量子人工智能、多粒度认知计算等特色优势,聚焦四大核心方向开展攻关:开发可解释性AI金融决策模型,破解AI在金融应用中的“黑箱”难题;推进AI数智化赋能普惠金融,筑牢金融安全防线;开展智能养老金融与负债驱动投资研究,服务长寿风险管理与养老金资产管理;探索复杂衍生品定价与风险管理,构建“量子计算+金融”技术底座。
赞 881 回复 举报 2026-05-31 07:34